ONLINE-Kurse an der VHS Havelland
Herzlich willkommen zu unseren Online-Angeboten!
In unserem Programm finden Sie neben den bewährten Präsenz-Formaten auch einige Online-Seminare und -Vorträge aus verschiedenen Fachbereichen. Bequem können Sie von Zu Hause aus über unsere vhs.cloud an diesen Kursen mit Mikrofon und Kamera interaktiv teilnehmen.
Vielleicht finden Sie ein interessantes Angebot? Schauen Sie einfach mal in die untenstehende Liste...
A24F3233 Beckenbodengymnastik
| Beginn | ab Mi. 17.01.2024, 13.00 Uhr |
| Kursgebühr | 54,14 € (Ermäßigungsgebühr 38,50 €) |
| Dauer | 17 Termine |
| Kursleitung |
Katrin Fritze
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| Bemerkungen | eigene Matte mitbringen, bequeme Sportkleidung, dicke Socken, Handtuch |
Der Beckenboden hat einen großen Einfluss auf unser Wohlbefinden. Gut trainiert ist er elastisch, kraftvoll und bildet die Basis für ein gutes Körpergefühl. So kann er die Körperhaltung beeinflussen und das Allgemeinbefinden verbessern sowie bei Inkontinenz helfen und Rücken-, Knie- und Fußprobleme verschwinden lassen.
Der Beckenboden hat einen großen Einfluss auf unser Wohlbefinden. Gut trainiert ist er elastisch, kraftvoll und bildet die Basis für ein gutes Körpergefühl. So kann er die Körperhaltung beeinflussen und das Allgemeinbefinden verbessern sowie bei Inkontinenz helfen und Rücken-, Knie- und Fußprobleme verschwinden lassen.
Kursort
Falkensee / VHS / Aula
Poststr. 1514612 Falkensee