Neue Kurse

Jetzt mal auf Bildungs-Entdeckungsreise gehen?!
Entdecken Sie die neuen Kurse der vhs Havelland!
Kein Mensch möchte immer nur im "eigenen Garten" sitzen bleiben (obwohl es da auch sehr schön ist)! Manchmal tut frischer Wind um die Nase gut. Und eine kleine "Entdeckungsreise".
Jedes Semester bieten wir eine Vielzahl von neu entwickelten Kursangeboten an, oft zu Themen, die noch nie im Programm waren, und häufig mit neuen Dozent*innen-Gesichtern.
Von Sprachkursen über Kunstworkshops bis hin zu digitalen Fähigkeiten – finden Sie jetzt das perfekte Angebot, um neue Fähigkeiten zu erlernen und Ihre Interessen zu erweitern.
Zum ersten Mal in unserem Programm
Veranstaltung "Guten-Morgen-Gymnastik" (Nr. F3212) wurde in den Warenkorb gelegt.
B25F3212 Guten-Morgen-Gymnastik
Beginn | ab Mo. 08.09.2025, 11.00 Uhr |
Kursgebühr | 42,99 € (Ermäßigungsgebühr 30,99 €) |
Dauer | 10 Termine |
Kursleitung |
Katharina Liss
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Bemerkungen | leichte Sportbekleidung, Handtuch, Getränk |
Es erwartet Sie eine spezifische Gymnastik mit gesteigerter Herz-Kreislauf-Leistung zu Beginn, leichtem Krafttraining zur Entlastung der Wirbelsäule. Es gibt sowohl Übungen zur Stärkung der Gesäß- und Beinmuskulatur als auch unterschiedliche Entspannungsmethoden. So können Sie stressfrei in den Tag gehen.
Es erwartet Sie eine spezifische Gymnastik mit gesteigerter Herz-Kreislauf-Leistung zu Beginn, leichtem Krafttraining zur Entlastung der Wirbelsäule. Es gibt sowohl Übungen zur Stärkung der Gesäß- und Beinmuskulatur als auch unterschiedliche Entspannungsmethoden. So können Sie stressfrei in den Tag gehen.
Kursort
Falkensee / VHS / Raum 102
Poststr. 1514612 Falkensee