Kerstin Kohlhoff

Beruf: Achtsamkeitstrainerin

(erlernter Beruf: Floristin und Gestalterin für visuelles Marketing)
Zertifizierte Natur-Achtsamkeitstrainerin - inspiriert von der schöpferischen Kraft der Natur, die viele Jahre in meiner gestalterischen Arbeit mit Naturmaterialien ihren Ausdruck fand. Heute setze ich diesen Weg fort, um andere dabei zu begleiten, die Verbindung zur äußeren und eigenen inneren Natur zu vertiefen.
Im Mittelpunkt steht die Verbindung von Naturerleben und achtsamer Selbstwahrnehmung – Impulse für mehr Selbstfürsorge, innere Balance, Lebensfreude und einen bewussteren und gelasseneren Umgang mit den Herausforderungen des Alltags.
Es ist mir wichtig, einen herzlichen und entspannten Rahmen zu schaffen, in dem Menschen zur Ruhe kommen, sich selbst achtsam begegnen und neue Perspektiven im Erleben der Natur entdecken können.

Kurse der Dozentin

• F3129 - Mit Achtsamkeit und Selbstfürsorge dem Stress begegnen Innere Balance in der Natur finden

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