/ Kursdetails

A26R1602 Angst ist überwindbar – Schritt für Schritt zu mehr innerer Freiheit

Beginn Sa. 21.02.2026, 10.30 Uhr
Kursgebühr 9,00 € (Ermäßigungsgebühr 9,00 €)
Dauer 1 Termin
Kursleitung Uwe Bartholomäus

Fühlst du dich manchmal von Angst blockiert?
Du bist nicht allein. Angst kann lähmen – doch sie kann auch überwunden werden.

 

Inhalte des Vortrags (ca. 90 Minuten inkl. Fragerunde):
• Warum Angst wichtig ist – wann sie schützt und wann sie zum Leidensdruck wird
• Individuelle Formen von Angst – Verständnis und Aufklärung
• Praktische Methoden zur Überwindung: alltagstaugliche Techniken und Impulse
• Fallbeispiele aus der Praxis
• Offene Fragerunde

 

Natürliche Wege der Unterstützung:
– Pflanzliche Heilmittel für innere Ruhe
– Entspannungs- und Atemtechniken
– Homöopathische Ansätze und sanfte Lebensstil-Tipps

 

Ziel:
Die Teilnehmenden erhalten Wissen, Verständnis und konkrete Werkzeuge, um Ängste zu erkennen, anzunehmen und Schritt für Schritt zu lösen – begleitet von professioneller Anleitung.

Fühlst du dich manchmal von Angst blockiert?
Du bist nicht allein. Angst kann lähmen – doch sie kann auch überwunden werden.
 
Inhalte des Vortrags (ca. 90 Minuten inkl. Fragerunde):
• Warum Angst wichtig ist – wann sie schützt und wann sie zum Leidensdruck wird
• Individuelle Formen von Angst – Verständnis und Aufklärung
• Praktische Methoden zur Überwindung: alltagstaugliche Techniken und Impulse
• Fallbeispiele aus der Praxis
• Offene Fragerunde
 
Natürliche Wege der Unterstützung:
– Pflanzliche Heilmittel für innere Ruhe
– Entspannungs- und Atemtechniken
– Homöopathische Ansätze und sanfte Lebensstil-Tipps
 
Ziel:
Die Teilnehmenden erhalten Wissen, Verständnis und konkrete Werkzeuge, um Ängste zu erkennen, anzunehmen und Schritt für Schritt zu lösen – begleitet von professioneller Anleitung.





Kursort

Rathenow / VHS / Raum 207

Bammer Landstr. 10
14712 Rathenow

Termine

Datum
Sa., 21.02.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Rathenow / VHS / Raum 207 , Bammer Landstr. 10