A26R1602 Angst ist überwindbar – Schritt für Schritt zu mehr innerer Freiheit
| Beginn | Sa. 21.02.2026, 10.30 Uhr |
| Kursgebühr | 9,00 € (Ermäßigungsgebühr 9,00 €) |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Uwe Bartholomäus
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Fühlst du dich manchmal von Angst blockiert?
Du bist nicht allein. Angst kann lähmen – doch sie kann auch überwunden werden.
Inhalte des Vortrags (ca. 90 Minuten inkl. Fragerunde):
• Warum Angst wichtig ist – wann sie schützt und wann sie zum Leidensdruck wird
• Individuelle Formen von Angst – Verständnis und Aufklärung
• Praktische Methoden zur Überwindung: alltagstaugliche Techniken und Impulse
• Fallbeispiele aus der Praxis
• Offene Fragerunde
Natürliche Wege der Unterstützung:
– Pflanzliche Heilmittel für innere Ruhe
– Entspannungs- und Atemtechniken
– Homöopathische Ansätze und sanfte Lebensstil-Tipps
Ziel:
Die Teilnehmenden erhalten Wissen, Verständnis und konkrete Werkzeuge, um Ängste zu erkennen, anzunehmen und Schritt für Schritt zu lösen – begleitet von professioneller Anleitung.
Fühlst du dich manchmal von Angst blockiert?
Du bist nicht allein. Angst kann lähmen – doch sie kann auch überwunden werden.
Inhalte des Vortrags (ca. 90 Minuten inkl. Fragerunde):
• Warum Angst wichtig ist – wann sie schützt und wann sie zum Leidensdruck wird
• Individuelle Formen von Angst – Verständnis und Aufklärung
• Praktische Methoden zur Überwindung: alltagstaugliche Techniken und Impulse
• Fallbeispiele aus der Praxis
• Offene Fragerunde
Natürliche Wege der Unterstützung:
– Pflanzliche Heilmittel für innere Ruhe
– Entspannungs- und Atemtechniken
– Homöopathische Ansätze und sanfte Lebensstil-Tipps
Ziel:
Die Teilnehmenden erhalten Wissen, Verständnis und konkrete Werkzeuge, um Ängste zu erkennen, anzunehmen und Schritt für Schritt zu lösen – begleitet von professioneller Anleitung.
Kursort
Rathenow / VHS / Raum 207
Bammer Landstr. 1014712 Rathenow






