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A21R3109 Yoga

Beginn Mo., 08.02.2021, 17:20 - 18:50 Uhr
12 x montags
Kursgebühr 57,20 € (Ermäßigungsgebühr 40,64 €)
Dauer 12 Termine
Kursleitung Birgit Ewaldt
Bemerkungen Bitte bringen Sie Ihre eigene Yogamatte mit!

Im körperbezogenen Hatha-Yoga werden verschiedene Körperstellungen vermittelt, die alle Muskeln kräftigen und dehnen, die Wirbelsäule vitalisieren und die Atmung verbessern. Neben körperlicher Stärke und Flexibilität kann daraus mehr Spannkraft erwachsen, die hilft, den Herausforderungen des Lebens positiver zu begegnen.

Im körperbezogenen Hatha-Yoga werden verschiedene Körperstellungen vermittelt, die alle Muskeln kräftigen und dehnen, die Wirbelsäule vitalisieren und die Atmung verbessern. Neben körperlicher Stärke und Flexibilität kann daraus mehr Spannkraft erwachsen, die hilft, den Herausforderungen des Lebens positiver zu begegnen.




Kursort

Rathenow / VHS / Raum 306

Bammer Landstr. 10
14712 Rathenow

Termine

Datum
Mo., 08.02.2021
Uhrzeit
17:20 - 18:50 Uhr
Ort
Rathenow / VHS / Raum 306 , Bammer Landstr. 10
Datum
Mo., 15.02.2021
Uhrzeit
17:20 - 18:50 Uhr
Ort
Rathenow / VHS / Raum 306 , Bammer Landstr. 10
Datum
Mo., 22.02.2021
Uhrzeit
17:20 - 18:50 Uhr
Ort
Rathenow / VHS / Raum 306 , Bammer Landstr. 10
Datum
Mo., 01.03.2021
Uhrzeit
17:20 - 18:50 Uhr
Ort
Rathenow / VHS / Raum 306 , Bammer Landstr. 10
Datum
Mo., 08.03.2021
Uhrzeit
17:20 - 18:50 Uhr
Ort
Rathenow / VHS / Raum 306 , Bammer Landstr. 10
Datum
Mo., 15.03.2021
Uhrzeit
17:20 - 18:50 Uhr
Ort
Rathenow / VHS / Raum 306 , Bammer Landstr. 10
Datum
Mo., 22.03.2021
Uhrzeit
17:20 - 18:50 Uhr
Ort
Rathenow / VHS / Raum 306 , Bammer Landstr. 10
Datum
Mo., 12.04.2021
Uhrzeit
17:20 - 18:50 Uhr
Ort
Rathenow / VHS / Raum 306 , Bammer Landstr. 10
Datum
Mo., 19.04.2021
Uhrzeit
17:20 - 18:50 Uhr
Ort
Rathenow / VHS / Raum 306 , Bammer Landstr. 10
Datum
Mo., 26.04.2021
Uhrzeit
17:20 - 18:50 Uhr
Ort
Rathenow / VHS / Raum 306 , Bammer Landstr. 10

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