/ Kursdetails

A21F3107 Hatha-Yoga für alle Interessierten

Beginn Do., Dieser Kurs beginnt, sobald es die Corona-Regeln erlauben. Angemeldete werden über den Termin informiert., 10:30 - 12:00 Uhr
Kursgebühr 29,60 € (Ermäßigungsgebühr 21,32 €)
Preis bei 6 Personen 118,53 € (83,57 €)
Dauer 6 Termine
Kursleitung Beatrice Göritz
Bemerkungen Bitte bequeme Kleidung, eine rutschfeste eigene Unterlage, Wasser und eine Decke, Kissen oder Handtuch mitbringen.

Der Kurs kann sowohl von Yoga-Einsteiger/innen als auch von Fortgeschrittenen im Yoga besucht werden.

Hatha-Yoga = Entspannung, Körperkräftigung, Atmung. Yogastellungen trainieren den ganzen Körper, kräftigen Muskeln, Gelenke und die Wirbelsäule. Yoga sagt, dass der Körper der Tempel der Seele ist und als solcher gepflegt werden sollte. Hatha-Yoga sieht den Menschen als Ganzes. Ziel des Hatha-Yoga ist es, Muskeln, Sehnen und Bänder zu kräftigen und zu dehnen, den Kreislauf anzuregen und ein Gleichgewicht zwischen Körper und Geist herzustellen.

Der Kurs kann sowohl von Yoga-Einsteiger/innen als auch von Fortgeschrittenen im Yoga besucht werden.

Hatha-Yoga = Entspannung, Körperkräftigung, Atmung. Yogastellungen trainieren den ganzen Körper, kräftigen Muskeln, Gelenke und die Wirbelsäule. Yoga sagt, dass der Körper der Tempel der Seele ist und als solcher gepflegt werden sollte. Hatha-Yoga sieht den Menschen als Ganzes. Ziel des Hatha-Yoga ist es, Muskeln, Sehnen und Bänder zu kräftigen und zu dehnen, den Kreislauf anzuregen und ein Gleichgewicht zwischen Körper und Geist herzustellen.




Kursort

Falkensee / VHS / Aula

Poststr. 15
14612 Falkensee

Termine

Datum
Mi., 28.04.2021
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15
Datum
Mi., 05.05.2021
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15
Datum
Mi., 12.05.2021
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15
Datum
Mi., 26.05.2021
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15
Datum
Mi., 02.06.2021
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15
Datum
Mi., 09.06.2021
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15