/ Kursdetails

A22F3104 Hatha-Yoga für alle Interessierten

Beginn ab Mi. 02.02.2022, 10.30 Uhr
Kursgebühr 75,60 € (Ermäßigungsgebühr 53,52 €)
Dauer 16 Termine
Kursleitung Beatrice Göritz
Bemerkungen 2 Yoga -Blöcke, Yoga-Gurt, Kissen , Decke, Getränk und eigene Matte, warme Socken

Der Kurs kann sowohl von Yoga-Einsteiger/innen als auch von Fortgeschrittenen im Yoga besucht werden.

Hatha-Yoga = Entspannung, Körperkräftigung, Atmung. Yogastellungen trainieren den ganzen Körper, kräftigen Muskeln, Gelenke und die Wirbelsäule. Yoga sagt, dass der Körper der Tempel der Seele ist und als solcher gepflegt werden sollte. Hatha-Yoga sieht den Menschen als Ganzes. Ziel des Hatha-Yoga ist es, Muskeln, Sehnen und Bänder zu kräftigen und zu dehnen, den Kreislauf anzuregen und ein Gleichgewicht zwischen Körper und Geist herzustellen.

Der Kurs kann sowohl von Yoga-Einsteiger/innen als auch von Fortgeschrittenen im Yoga besucht werden.

Hatha-Yoga = Entspannung, Körperkräftigung, Atmung. Yogastellungen trainieren den ganzen Körper, kräftigen Muskeln, Gelenke und die Wirbelsäule. Yoga sagt, dass der Körper der Tempel der Seele ist und als solcher gepflegt werden sollte. Hatha-Yoga sieht den Menschen als Ganzes. Ziel des Hatha-Yoga ist es, Muskeln, Sehnen und Bänder zu kräftigen und zu dehnen, den Kreislauf anzuregen und ein Gleichgewicht zwischen Körper und Geist herzustellen.




Kursort

Falkensee / VHS / Aula

Poststr. 15
14612 Falkensee

Termine

Datum
Mi., 02.02.2022
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15
Datum
Mi., 09.02.2022
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15
Datum
Mi., 16.02.2022
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15
Datum
Mi., 23.02.2022
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15
Datum
Mi., 02.03.2022
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15
Datum
Mi., 16.03.2022
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15
Datum
Mi., 23.03.2022
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15
Datum
Mi., 30.03.2022
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15
Datum
Mi., 06.04.2022
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15
Datum
Mi., 27.04.2022
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15

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