A26F3110 Hatha-Yoga Beginner
| Beginn | ab Di. 27.01.2026, 15.00 Uhr |
| Kursgebühr | 81,00 € (Ermäßigungsgebühr 57,60 €) |
| Dauer | 14 Termine |
| Kursleitung |
Silvia (Lana) Rebmann
|
| Bemerkungen | Bitte bequeme Kleidung, eine rutschfeste eigene Unterlage, Wasser und eine Decke, Kissen oder Handtuch mitbringen. |
Hatha-Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird. Hatha-Yoga ist das Yoga der Körperarbeit auf verschiedene Weise. Hatha-Yoga hilft der Gesundheit des physischen Körpers. Hatha-Yoga hilft, mehr Energie zu haben, auf der emotionalen Ebene zu heilen und die Gedanken zur Ruhe zu bringen.
Hatha-Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird. Hatha-Yoga ist das Yoga der Körperarbeit auf verschiedene Weise. Hatha-Yoga hilft der Gesundheit des physischen Körpers. Hatha-Yoga hilft, mehr Energie zu haben, auf der emotionalen Ebene zu heilen und die Gedanken zur Ruhe zu bringen.
Kursort
Falkensee / VHS / Aula
Poststr. 1514612 Falkensee