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A26R3527 Fit durch den Winter mit viel Gemüse

Beginn Di. 17.02.2026, 17.00 Uhr
Kursgebühr 18,00 € (Ermäßigungsgebühr 13,50 €)
Dauer 1 Termin
Kursleitung Elke Gardianczik

Tauche ein in eine vitaminreiche Winterküche voller Geschmack! In diesem Workshop bereiten wir gemeinsam vielseitige Gemüsegerichte zu, die dich vital und satt machen – ganz ohne Verzicht.


Was dich erwartet:


Vielfältige, saisonale Gemüsegerichte für kalte Tage

Praktische Techniken zum schonenden Garen, Rösten und Kombinieren

Fokus auf Frische, Geschmack und einfache Alltagsrezepte

Beispiele der Schwerpunkte:


  • Minestrone: herzhafte Gemüsesuppe mit Teller-fein abgestimmter Textur
  • Ofengemüse mit alten Gemüsesorten: eine nachhaltige, köstliche Beilage oder Hauptgericht
  • Fenchelsalat: knusprig-frisch, würziges Aroma, ideal als Beilage oder Vorspeise
  • Linsensalat: proteinreich, aromatisch, perfekt für kalte Tage
  • Rote Beete Carpaccio: zart, elegant, mit würziger Deko

Tauche ein in eine vitaminreiche Winterküche voller Geschmack! In diesem Workshop bereiten wir gemeinsam vielseitige Gemüsegerichte zu, die dich vital und satt machen – ganz ohne Verzicht.

Was dich erwartet:

Vielfältige, saisonale Gemüsegerichte für kalte Tage
Praktische Techniken zum schonenden Garen, Rösten und Kombinieren
Fokus auf Frische, Geschmack und einfache Alltagsrezepte
Beispiele der Schwerpunkte:

Minestrone: herzhafte Gemüsesuppe mit Teller-fein abgestimmter Textur
Ofengemüse mit alten Gemüsesorten: eine nachhaltige, köstliche Beilage oder Hauptgericht
Fenchelsalat: knusprig-frisch, würziges Aroma, ideal als Beilage oder Vorspeise
Linsensalat: proteinreich, aromatisch, perfekt für kalte Tage
Rote Beete Carpaccio: zart, elegant, mit würziger Deko





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