/ Kursdetails

B25R3507 Basische Ernährung - warum und wie gelingt sie?

Beginn Di. 14.10.2025, 17.00 Uhr
Kursgebühr 18,00 € (Ermäßigungsgebühr 13,50 €)
Dauer 1 Termin
Kursleitung Monika Pickenhahn

Möchtest du mehr über die Vorteile einer basischen Ernährung erfahren und gleichzeitig köstliche Gerichte zubereiten? Dann komm zu unserem Kochkurs „Basische Ernährung – wie gelingt sie?“ Hier lernst du, wie eine pflanzenbasierte Ernährung nicht nur deine Gesundheit fördert, sondern auch schmeckt! Eine basische Ernährung hilft, eine Übersäuerung des Körpers zu verhindern und wirkt entzündungshemmend. Sie unterstützt die Darmgesundheit und stärkt somit dein Immunsystem. In diesem Kurs bereiten wir gemeinsam eine Vielzahl von leckeren und gesunden Gerichten zu, die dich begeistern werden! Freue dich auf einen erfrischenden Rote Beete-Orangen-Salat, Ofengemüse mit einer tollen Marinade und einem Minzdip, eine mit roten Linsen gefüllte Paprikaschote und als Dessert einen Perl-Bulgur Kokosmilch Pudding mit Sauerkirsch-Grütze. 

Dieser Kurs ist für alle geeignet, die ihre Ernährung auf gesunde Weise bereichern möchten. Melde dich jetzt an und entdecke, wie lecker und einfach basische Ernährung sein kann! Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit dir zu kochen und zu genießen!

Die Lebensmittelumlage wird vor Ort in bar erhoben!

Möchtest du mehr über die Vorteile einer basischen Ernährung erfahren und gleichzeitig köstliche Gerichte zubereiten? Dann komm zu unserem Kochkurs „Basische Ernährung – wie gelingt sie?“ Hier lernst du, wie eine pflanzenbasierte Ernährung nicht nur deine Gesundheit fördert, sondern auch schmeckt! Eine basische Ernährung hilft, eine Übersäuerung des Körpers zu verhindern und wirkt entzündungshemmend. Sie unterstützt die Darmgesundheit und stärkt somit dein Immunsystem. In diesem Kurs bereiten wir gemeinsam eine Vielzahl von leckeren und gesunden Gerichten zu, die dich begeistern werden! Freue dich auf einen erfrischenden Rote Beete-Orangen-Salat, Ofengemüse mit einer tollen Marinade und einem Minzdip, eine mit roten Linsen gefüllte Paprikaschote und als Dessert einen Perl-Bulgur Kokosmilch Pudding mit Sauerkirsch-Grütze.
Dieser Kurs ist für alle geeignet, die ihre Ernährung auf gesunde Weise bereichern möchten. Melde dich jetzt an und entdecke, wie lecker und einfach basische Ernährung sein kann! Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit dir zu kochen und zu genießen!
Die Lebensmittelumlage wird vor Ort in bar erhoben!





Kursort

Rathenow / VHS / Raum 304

Bammer Landstr. 10
14712 Rathenow

Termine

Datum
Di., 14.10.2025
Uhrzeit
17:00 - 20:45 Uhr
Ort
Rathenow / VHS / Raum 304 , Bammer Landstr. 10