/ Kursdetails
A26R3208 Pilates Aufbaukurs
| Beginn | ab Mo. 19.01.2026, 17.15 Uhr |
| Kursgebühr | 39,00 € (Ermäßigungsgebühr 28,20 €) |
| Dauer | 18 Termine |
| Kursleitung |
Katrin Fritze
|
| Bemerkungen | Bitte eine Mattenauflage, bequeme Kleidung und bei Bedarf dicke Socken mitbringen! |
Aufbauend auf den Erkenntnissen des Grundkurses wird das Repertoire der Übungen erweitert und die Herausforderung an Koordination und Kraft gesteigert. Kleingeräte, wie die Pilatesrolle, der Magic Circle und einige weitere, kommen zum Einsatz, um die Übungen interessanter zu gestalten und den Spaßfaktor noch weiter zu erhöhen.
Aufbauend auf den Erkenntnissen des Grundkurses wird das Repertoire der Übungen erweitert und die Herausforderung an Koordination und Kraft gesteigert. Kleingeräte, wie die Pilatesrolle, der Magic Circle und einige weitere, kommen zum Einsatz, um die Übungen interessanter zu gestalten und den Spaßfaktor noch weiter zu erhöhen.
Kursort
Rathenow / VHS / Saal
Bammer Landstr. 1014712 Rathenow
Termine
Datum
Mo., 20.04.2026
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Rathenow / VHS / Saal
, Bammer Landstr. 10
Datum
Mo., 27.04.2026
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Rathenow / VHS / Saal
, Bammer Landstr. 10
Datum
Mo., 04.05.2026
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Rathenow / VHS / Saal
, Bammer Landstr. 10
Datum
Mo., 11.05.2026
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Rathenow / VHS / Saal
, Bammer Landstr. 10
Datum
Mo., 18.05.2026
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Rathenow / VHS / Saal
, Bammer Landstr. 10
Datum
Mo., 01.06.2026
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Rathenow / VHS / Saal
, Bammer Landstr. 10
Datum
Mo., 08.06.2026
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Rathenow / VHS / Saal
, Bammer Landstr. 10
Datum
Mo., 15.06.2026
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Rathenow / VHS / Saal
, Bammer Landstr. 10