Gesundheit / Kursdetails

A19F3214 ZUMBA-Fitness

Beginn Do., 10.01.2019, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 63,41 € (Ermäßigungsgebühr 44,94 €)
Dauer 20 Termine
Kursleitung Kathrin Royek
Bemerkungen Bitte Handtuch, feste Turnschuhe mit heller Sohle und was zum trinken mitbringen

In diesem Workout-Format sind schnelle und langsame Rhythmen auf der Basis von verschiedenen Tanzarten und Tanzschritten kombiniert, um eine einzigartige Balance von Muskelaufbau und Körperdefinition sowie Konditionsverbesserung zu erreichen. ZUMBA® verbindet energische und motivierende Musik mit einzigartigen Bewegungen und Kombinationen, die es den Teilnehmenden ermöglichen, "Sorgen wegzutanzen".

ZUMBA® sprengt den üblichen Rahmen, da es Fitness in eine Aktivität verwandelt, die Spaß macht. Es ist kein Fitness-Kurs, zu dem man "gehen muss", sondern zu dem man "gehen möchte". Der Spass-Faktor erhöht auch die Intensität einer Bewegung. Die Musik motiviert Teilnehmer/innen dazu, die Bewegungen intensiver auszuführen als etwa bei normalen Kniebeugen oder Oberkörper-Übungen.



Warenkorb
Kurs ist ausgebucht - auf Warteliste anmelden

Kursort

Falkensee / VHS / Aula

Poststr. 15
14612 Falkensee

Termine

Datum
10.01.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15
Datum
17.01.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15
Datum
24.01.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15
Datum
31.01.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15
Datum
07.02.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15
Datum
14.02.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15
Datum
21.02.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15
Datum
07.03.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15
Datum
14.03.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15
Datum
21.03.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15

Seite 1 von 2