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B25F3101 Kundalini-Yoga

Beginn ab Mo. 08.09.2025, 20.15 Uhr
Kursgebühr 63,00 € (Ermäßigungsgebühr 45,00 €)
Dauer 10 Termine
Kursleitung Nicole Jansen
Bemerkungen Bitte mitbringen: Wolldecke, Iso-Matte, bequeme Kleidung, Sitzkissen, Wasser.

Kundalini-Yoga ist eine ganzheitliche Methode der Körper- und Energiearbeit, die den Körper kräftigt und Verspannungen löst. Yoga vertieft den Atem und stärkt Ausgeglichenheit, Kreativität und Gesundheit.


Die Übungen des Kundalini-Yoga sind dynamisch und meditativ, kräftigend und entspannend, belebend und heilend. Das Kundalini-Yoga vereint Körperübungen mit Entspannungstechniken, Mantragesängen und Meditation und gilt als eher spirituelle Yoga-Variante.


Bitte mitbringen: Wolldecke, eigene Iso-Matte, bequeme Kleidung, Sitzkissen, Wasser.

Kundalini-Yoga ist eine ganzheitliche Methode der Körper- und Energiearbeit, die den Körper kräftigt und Verspannungen löst. Yoga vertieft den Atem und stärkt Ausgeglichenheit, Kreativität und Gesundheit.

Die Übungen des Kundalini-Yoga sind dynamisch und meditativ, kräftigend und entspannend, belebend und heilend. Das Kundalini-Yoga vereint Körperübungen mit Entspannungstechniken, Mantragesängen und Meditation und gilt als eher spirituelle Yoga-Variante.

Bitte mitbringen: Wolldecke, eigene Iso-Matte, bequeme Kleidung, Sitzkissen, Wasser.




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Kursort

Falkensee / VHS / Aula

Poststr. 15
14612 Falkensee

Termine

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