Gesundheit / Kursdetails

B19F3105 Hatha-Yoga für alle Interessierten

Beginn Mi., 14.08.2019, 10:30 - 12:00 Uhr
Kursgebühr 75,60 € (Ermäßigungsgebühr 53,52 €)
Preis bei 6 Personen 100,13 € (70,69 €)
Dauer 16 Termine
Kursleitung Silvia (Lana) Rebmann
Bemerkungen Bitte bequeme Kleidung, eine rutschfeste Unterlage, Wasser und eine Decke, Kissen oder Handtuch mitbringen.

Der Kurs kann sowohl von Yoga-Einsteiger/innen als auch von Fortgeschrittenen im Yoga genutzt werden.

Hatha-Yoga = Entspannung, Körperkräftigung, Atmung. Yogastellungen trainieren den ganzen Körper, kräftigen Muskeln, Gelenke und die Wirbelsäule. Yoga sagt, dass der Körper der Tempel der Seele ist und als solcher gepflegt werden sollte. Hatha-Yoga sieht den Menschen als Ganzes. Ziel des Hatha-Yoga ist es, Muskeln, Sehnen und Bänder zu kräftigen und zu dehnen, den Kreislauf anzuregen und ein Gleichgewicht zwischen Körper und Geist herzustellen.



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Kursort

Falkensee / VHS / Aula

Poststr. 15
14612 Falkensee

Termine

Datum
Mi., 14.08.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15
Datum
Mi., 21.08.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15
Datum
Mi., 28.08.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15
Datum
Mi., 04.09.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15
Datum
Mi., 11.09.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15
Datum
Mi., 18.09.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15
Datum
Mi., 25.09.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15
Datum
Mi., 02.10.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15
Datum
Mi., 16.10.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15
Datum
Mi., 23.10.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15

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