A26F3517 Workshop: Entzündung mit gesunder Ernährung lindern
Infos - Training - Kochen

Workshop Essen gegen Entzündungen

Entzündungen begleiten uns das ganze Leben. Sie können durch Krankheitserreger, Chemikalien
oder Strahlungen als auch durch Fremdkörper, die durch eine Schürfwunde in unseren Körper
gelangen, ausgelöst werden. Durch Rötungen oder Schwellungen als auch durch Schmerzen und
Überwärmung sowie Funktionsstören machen sie sich bemerkbar.
Ein Vitaminmangel kann ebenfalls an einer Entzündung beteiligt sein, gefolgert aus ungesunder
bzw. falscher Ernährung.


In diesem Workshop beschäftigen wir uns mit Frage, welche Rolle die Ernährung bei Entzünden
spielt und welchen Einfluss sie darauf hat.

Danach gibt es eine Sporteinheit und anschließend wird zusammen ein Menü gekocht und
gegessen.


Bitte „Tupper-Schalen“ mitbringen, da von unserem Menü immer Reste übrigbleiben.
Außerdem bitte mitbringen: 24,-- € bar Lebensmittelgeld – zu zahlen im Workshop an die Dozentin.
Ein Geschirrhandtuch, eine Kochschürze, ein Getränk.



Für die Sporteinheit bitte Sportkleidung, ein Handtuch ein Getränk.



Wir starten immer in der Küche im Raum K02 im Untergeschoß.

Bitte beachten:
Bei einer Abmeldung vom Kurs 2 Tage vor dem Kursstart wird die Anmeldegebühr + Kursgebühr + Stornogebühr + der Lebensmittelpauschale komplett berechnet.