ONLINE-Kurse an der VHS Havelland
Herzlich willkommen zu unseren Online-Angeboten!
In unserem Programm finden Sie neben den bewährten Präsenz-Formaten auch einige Online-Seminare und -Vorträge aus verschiedenen Fachbereichen. Bequem können Sie von Zu Hause aus über unsere vhs.cloud an diesen Kursen mit Mikrofon und Kamera interaktiv teilnehmen.
Vielleicht finden Sie ein interessantes Angebot? Schauen Sie einfach mal in die untenstehende Liste...
A24F3109 Hatha Yoga für Interessierte
| Beginn | ab Mi. 14.02.2024, 10.30 Uhr |
| Kursgebühr | 80,20 € (Ermäßigungsgebühr 56,74 €) |
| Dauer | 17 Termine |
| Kursleitung |
Beatrice Göritz
|
| Bemerkungen | Bitte bringen Sie Ihre eigene Gymnastikmatte, ein großes Handtuch, warme bequeme Kleidung und dicke Socken mit! |
Der Kurs kann sowohl von Yoga-Einsteiger/innen als auch von Fortgeschrittenen im Yoga besucht werden.
Hatha-Yoga = Entspannung, Körperkräftigung, Atmung. Yogastellungen trainieren den ganzen Körper, kräftigen Muskeln, Gelenke und die Wirbelsäule. Yoga sagt, dass der Körper der Tempel der Seele ist und als solcher gepflegt werden sollte. Hatha-Yoga sieht den Menschen als Ganzes. Ziel des Hatha-Yoga ist es, Muskeln, Sehnen und Bänder zu kräftigen und zu dehnen, den Kreislauf anzuregen und ein Gleichgewicht zwischen Körper und Geist herzustellen.
Der Kurs kann sowohl von Yoga-Einsteiger/innen als auch von Fortgeschrittenen im Yoga besucht werden.
Hatha-Yoga = Entspannung, Körperkräftigung, Atmung. Yogastellungen trainieren den ganzen Körper, kräftigen Muskeln, Gelenke und die Wirbelsäule. Yoga sagt, dass der Körper der Tempel der Seele ist und als solcher gepflegt werden sollte. Hatha-Yoga sieht den Menschen als Ganzes. Ziel des Hatha-Yoga ist es, Muskeln, Sehnen und Bänder zu kräftigen und zu dehnen, den Kreislauf anzuregen und ein Gleichgewicht zwischen Körper und Geist herzustellen.
Kursort
Falkensee / VHS / Aula
Poststr. 1514612 Falkensee