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A19F3116 Progressive Muskelentspannung (PMR)

Beginn Di., 15.01.2019, 10:35 - 12:05 Uhr
Kursgebühr 48,00 € (Ermäßigungsgebühr 34,20 €)
Preis bei 6 Personen 63,33 € (44,93 €)
Dauer 10 Termine
Kursleitung Ewa Lidia Betz
Bemerkungen bequeme Kleidung, Decke, kleines Kissen, warme Socken

Die Progressive Muskelentspannung ist eine leicht erlernbare Entspannungsmethode.
Psychische Anspannung, berufliche und familiäre Probleme gehen oft mit muskulösen Verspannungen einher. Durch das Training kann der Spannungszustand der willkürlichen Muskulatur systematisch herabgesetzt werden. Dies führt zu einer psychischen Entspannung und Gelassenheit.




Kursort

Falkensee / VHS / Aula

Poststr. 15
14612 Falkensee

Termine

Datum
15.01.2019
Uhrzeit
10:35 - 12:05 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15
Datum
22.01.2019
Uhrzeit
10:35 - 12:05 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15
Datum
29.01.2019
Uhrzeit
10:35 - 12:05 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15
Datum
05.02.2019
Uhrzeit
10:35 - 12:05 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15
Datum
12.02.2019
Uhrzeit
10:35 - 12:05 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15
Datum
19.02.2019
Uhrzeit
10:35 - 12:05 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15
Datum
26.02.2019
Uhrzeit
10:35 - 12:05 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15
Datum
05.03.2019
Uhrzeit
10:35 - 12:05 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15
Datum
12.03.2019
Uhrzeit
10:35 - 12:05 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15
Datum
19.03.2019
Uhrzeit
10:35 - 12:05 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15