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A20F3105 Hatha-Yoga Fortgeschrittene

Beginn Di., 14.01.2020, 16:30 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 71,00 € (Ermäßigungsgebühr 50,30 €)
Preis bei 6 Personen 87,87 € (62,11 €)
Dauer 15 Termine
Kursleitung Silvia (Lana) Rebmann
Bemerkungen Bitte bequeme Kleidung, eine rutschfeste Unterlage, Wasser und eine Decke, Kissen oder Handtuch mitbringen.

Dieser Kurs ist für Teilnehmer/innen geeignet, die schon etwas Erfahrung mit Yoga haben.

Hatha-Yoga = Entspannung, Körperkräftigung, Atmung. Yogastellungen trainieren den ganzen Körper, kräftigen Muskeln, Gelenke und die Wirbelsäule. Yoga sagt, dass der Körper der Tempel der Seele ist und als solcher gepflegt werden sollte. Hatha-Yoga sieht den Menschen als Ganzes. Ziel des Hatha-Yoga ist es, Muskeln, Sehnen und Bänder zu kräftigen und zu dehnen, den Kreislauf anzuregen und ein Gleichgewicht zwischen Körper und Geist herzustellen.

Dieser Kurs ist für Teilnehmer/innen geeignet, die schon etwas Erfahrung mit Yoga haben.

Hatha-Yoga = Entspannung, Körperkräftigung, Atmung. Yogastellungen trainieren den ganzen Körper, kräftigen Muskeln, Gelenke und die Wirbelsäule. Yoga sagt, dass der Körper der Tempel der Seele ist und als solcher gepflegt werden sollte. Hatha-Yoga sieht den Menschen als Ganzes. Ziel des Hatha-Yoga ist es, Muskeln, Sehnen und Bänder zu kräftigen und zu dehnen, den Kreislauf anzuregen und ein Gleichgewicht zwischen Körper und Geist herzustellen.



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Kursort

Falkensee / VHS / Aula

Poststr. 15
14612 Falkensee

Termine

Datum
Di., 14.01.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15
Datum
Di., 21.01.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15
Datum
Di., 28.01.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15
Datum
Di., 11.02.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15
Datum
Di., 18.02.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15
Datum
Di., 25.02.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15
Datum
Di., 03.03.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15
Datum
Di., 31.03.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15
Datum
Di., 07.04.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15
Datum
Di., 21.04.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Falkensee / VHS / Aula , Poststr. 15

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