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A18R3119 Die Feldenkrais-Methode - Bewusstheit durch Bewegung

Beginn Sa., 23.06.2018, 10:30 - 16:00 Uhr
Kursgebühr 18,10 € (Ermäßigungsgebühr 13,27 €)
Dauer 1 Termin
Kursleitung Margarethe Jadkowski
Bemerkungen Bitte warme bequeme Kleidung mitbringen!

Mit dieser Methode lernt man, seinen Bewegungsapparat mehr zu spüren, zu erleben und dessen Funktion besser wahrzunehmen. Feldenkrais hilft, die Vielfalt der eigenen Bewegungsmöglichkeiten wieder zu entdecken und freier im eigenen Körper zu leben. Körperliche Verspannungen/Blockaden können durch minimale, leichte und fließende Bewegungen gelöst werden. Die an diesen Tagen erlernten Bewegungsabläufe kann man jederzeit wieder anwenden, um Becken-, Rücken-, Schulter- und Nackenverspannungen zu lösen.




Kursort

Rathenow / VHS / Raum 306

Bammer Landstr. 10
14712 Rathenow

Termine

Datum
23.06.2018
Uhrzeit
10:30 - 16:00 Uhr
Ort
Rathenow / VHS / Raum 306 , Bammer Landstr. 10