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A25R3506 Basische Ernährung - wie gelingt sie?

Beginn Di. 18.02.2025, 17.00 Uhr
Kursgebühr 13,50 € (Ermäßigungsgebühr 10,05 €)
Dauer 1 Termin
Kursleitung Monika Pickenhahn
Ilka Quast

Möchtest du mehr über die Vorteile einer basischen Ernährung erfahren und gleichzeitig köstliche Gerichte zubereiten? Dann komm zu unserem Kochkurs „Basische Ernährung – wie gelingt sie?“ Hier lernst du, wie eine pflanzenbasierte Ernährung nicht nur deine Gesundheit fördert, sondern auch schmeckt! Eine basische Ernährung hilft, eine Übersäuerung des Körpers zu verhindern und wirkt entzündungshemmend. Sie unterstützt die Darmgesundheit und stärkt somit dein Immunsystem. In diesem Kurs bereiten wir gemeinsam eine Vielzahl von leckeren und gesunden Gerichten zu, die dich begeistern werden! Freue dich auf einen erfrischenden Orange-Apfel-Smoothie, eine cremige Brokkoliesuppe mit Kokosmilch, einen Linsen-Granatapfel-Salat und köstliche Möhren-Zucchini-Bratlinge mit Lachs an Zitronensoße. Zum Dessert gibt es einen himmlischen Grießpudding mit einem Topping aus Trockenfrüchten und Nüssen.  Dieser Kurs ist für alle geeignet, die ihre Ernährung auf gesunde Weise bereichern möchten.Melde dich jetzt an und entdecke, wie lecker und einfach basische Ernährung sein kann! Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit dir zu kochen und zu genießen!

Die Lebensmittelumlage wird vor Ort in bar erhoben!

Möchtest du mehr über die Vorteile einer basischen Ernährung erfahren und gleichzeitig köstliche Gerichte zubereiten? Dann komm zu unserem Kochkurs „Basische Ernährung – wie gelingt sie?“ Hier lernst du, wie eine pflanzenbasierte Ernährung nicht nur deine Gesundheit fördert, sondern auch schmeckt! Eine basische Ernährung hilft, eine Übersäuerung des Körpers zu verhindern und wirkt entzündungshemmend. Sie unterstützt die Darmgesundheit und stärkt somit dein Immunsystem. In diesem Kurs bereiten wir gemeinsam eine Vielzahl von leckeren und gesunden Gerichten zu, die dich begeistern werden! Freue dich auf einen erfrischenden Orange-Apfel-Smoothie, eine cremige Brokkoliesuppe mit Kokosmilch, einen Linsen-Granatapfel-Salat und köstliche Möhren-Zucchini-Bratlinge mit Lachs an Zitronensoße. Zum Dessert gibt es einen himmlischen Grießpudding mit einem Topping aus Trockenfrüchten und Nüssen. Dieser Kurs ist für alle geeignet, die ihre Ernährung auf gesunde Weise bereichern möchten.Melde dich jetzt an und entdecke, wie lecker und einfach basische Ernährung sein kann! Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit dir zu kochen und zu genießen!
Die Lebensmittelumlage wird vor Ort in bar erhoben!





Kursort

Rathenow / VHS / Raum 304

Bammer Landstr. 10
14712 Rathenow

Termine

Datum
Di., 18.02.2025
Uhrzeit
17:00 - 20:45 Uhr
Ort
Rathenow / VHS / Raum 304 , Bammer Landstr. 10