A26F3234 Gesunder Rücken
| Beginn | ab Fr. 13.02.2026, 18.30 Uhr |
| Kursgebühr | 87,00 € (Ermäßigungsgebühr 61,80 €) |
| Dauer | 14 Termine |
| Kursleitung |
Marco Hornauer
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Starte stark ins Wochenende – mit einem gesunden Rücken! Der Gesundheitssport „Gesunder Rücken“ bringt Bewegung, Mobilität und Stabilität in deinen Alltag. Mit gezielten Übungen kräftigst du deine Rumpfmuskulatur, löst Verspannungen und beugst Rückenschmerzen vor – für mehr Leichtigkeit und Energie im Alltag. Ideal zum Wochenabschluss, mit Marco von FitWell Nauen!
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