A24F3101 Kundalini-Yoga
| Beginn | ab Fr. 19.01.2024, 18.40 Uhr |
| Kursgebühr | 75,60 € (Ermäßigungsgebühr 53,52 €) |
| Dauer | 16 Termine |
| Kursleitung |
Nadja Solaya von Ribbeck
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Wolldecke, Iso-Matte, bequeme Kleidung, Sitzkissen, Wasser. |
Kundalini-Yoga ist eine ganzheitliche Methode der Körper- und Energiearbeit, die den Körper kräftigt und Verspannungen löst. Yoga vertieft den Atem und stärkt Ausgeglichenheit, Kreativität und Gesundheit.
Die Übungen des Kundalini-Yoga sind dynamisch und meditativ, kräftigend und entspannend, belebend und heilend. Das Kundalini-Yoga vereint Körperübungen mit Entspannungstechniken, Mantragesängen und Meditation und gilt als eher spirituelle Yoga-Variante.
Bitte mitbringen: Wolldecke, eigene Iso-Matte, bequeme Kleidung, Sitzkissen, Wasser.
Kundalini-Yoga ist eine ganzheitliche Methode der Körper- und Energiearbeit, die den Körper kräftigt und Verspannungen löst. Yoga vertieft den Atem und stärkt Ausgeglichenheit, Kreativität und Gesundheit.
Die Übungen des Kundalini-Yoga sind dynamisch und meditativ, kräftigend und entspannend, belebend und heilend. Das Kundalini-Yoga vereint Körperübungen mit Entspannungstechniken, Mantragesängen und Meditation und gilt als eher spirituelle Yoga-Variante.
Bitte mitbringen: Wolldecke, eigene Iso-Matte, bequeme Kleidung, Sitzkissen, Wasser.
Kursort
Falkensee / VHS / Aula
Poststr. 1514612 Falkensee