Gesundheit / Bewegungskurse
Bewegungskurse
Aktiv und beweglich mit 50plus
Wann:
ab
Do. 22.01.2026, 18.00 Uhr
Wo:
Rathenow / Förderschule Spektrum / Turnhalle
Nr.:
A26R3232
Status:
Anmeldung möglich
Bailaro - Das Fitness-Workout
Wann:
ab
Di. 20.01.2026, 18.30 Uhr
Wo:
Rathenow / Förderschule Spektrum / Turnhalle
Nr.:
A26R3234
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Body Workout mit dem Steppbrett
Wann:
ab
Di. 20.01.2026, 17.30 Uhr
Wo:
Rathenow / Förderschule Spektrum / Turnhalle
Nr.:
A26R3233
Status:
Anmeldung möglich
Bodyworkout mit Stepp-Aerobic
Wann:
ab
Mi. 21.01.2026, 16.45 Uhr
Wo:
Rathenow / Förderschule Spektrum / Turnhalle
Nr.:
A26R3224
Status:
Anmeldung möglich
Faszien-Yoga
Wann:
ab
Mi. 14.01.2026, 17.45 Uhr
Wo:
Falkensee / VHS / Raum 102
Nr.:
A26F3112
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Faszien-Yoga
Wann:
ab
Mi. 14.01.2026, 19.00 Uhr
Wo:
Falkensee / VHS / Raum 102
Nr.:
A26F3113
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fasziengesundheit
Wann:
ab
Mo. 12.01.2026, 19.15 Uhr
Wo:
Falkensee / VHS / Raum 102
Nr.:
A26F3208
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fasziengesundheit
Wann:
ab
Di. 13.01.2026, 7.30 Uhr
Wo:
Falkensee / VHS / Aula
Nr.:
A26F3209
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fasziengesundheit
Wann:
ab
Mo. 12.01.2026, 18.00 Uhr
Wo:
Falkensee / VHS / Raum 102
Nr.:
A26F3210
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Feldenkrais® - leichter & effektiver bewegen
mehr Leichtigkeit und Bewegungsfreiheit im Alltag
mehr Leichtigkeit und Bewegungsfreiheit im Alltag
Wann:
ab
Mi. 15.04.2026, 15.00 Uhr
Wo:
Falkensee / VHS / Raum 102
Nr.:
A26F3213
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit für den Alltag - Ganzkörpertraining
Wann:
ab
Mo. 19.01.2026, 17.15 Uhr
Wo:
Rathenow / Förderschule Spektrum / Turnhalle
Nr.:
A26R3221
Status:
Anmeldung möglich
Fit für den Alltag - Ganzkörpertraining
Wann:
ab
Mi. 21.01.2026, 9.30 Uhr
Wo:
Rathenow / VHS / Saal
Nr.:
A26R3222
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit für den Alltag - Ganzkörpertraining
Wann:
ab
Mi. 21.01.2026, 15.30 Uhr
Wo:
Rathenow / Förderschule Spektrum / Turnhalle
Nr.:
A26R3223
Status:
fast ausgebucht
Fit Mix
Wann:
ab
Di. 20.01.2026, 19.30 Uhr
Wo:
Rathenow / Turnhalle Altstadt
Nr.:
A26R3227
Status:
Anmeldung möglich
Gymnastik für schmerzfreie Gelenke
Wann:
ab
Di. 20.01.2026, 10.45 Uhr
Wo:
Rathenow / VHS / Raum 306
Nr.:
A26R3202
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Herz aktiv - Ganzkörpertraining für Herz und Kreislauf
Wann:
ab
Mi. 21.01.2026, 18.00 Uhr
Wo:
Rathenow / Förderschule Spektrum / Turnhalle
Nr.:
A26R3217
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Herz aktiv - Ganzkörpertraining für Herz und Kreislauf
Wann:
ab
Do. 22.01.2026, 10.00 Uhr
Wo:
Rathenow / VHS / Saal
Nr.:
A26R3219
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Mischung aus sanfter Bewegung und Entspannung
Wann:
ab
Mo. 26.01.2026, 16.00 Uhr
Wo:
Rathenow / Förderschule Spektrum / Turnhalle
Nr.:
A26R3122
Status:
Anmeldung möglich
Pilates mit Körperwahrnehmung
Wann:
ab
Mo. 09.02.2026, 15.15 Uhr
Wo:
Falkensee / VHS / Aula
Nr.:
A26F3214
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfit - Rückenkräftigung
Wann:
ab
Mo. 05.01.2026, 8.00 Uhr
Wo:
Falkensee / VHS / Aula
Nr.:
A26F3201
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfit - Rückenkräftigung
Wann:
ab
Mo. 05.01.2026, 9.05 Uhr
Wo:
Falkensee / VHS / Aula
Nr.:
A26F3202
Status:
fast ausgebucht
Rückenfit - Rückenkräftigung
Wann:
ab
Mo. 05.01.2026, 10.10 Uhr
Wo:
Falkensee / VHS / Aula
Nr.:
A26F3203
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfit - Rückenkräftigung
Wann:
ab
Mo. 05.01.2026, 17.40 Uhr
Wo:
Falkensee / VHS / Aula
Nr.:
A26F3204
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfit - Rückenkräftigung
Wann:
ab
Mo. 05.01.2026, 18.45 Uhr
Wo:
Falkensee / VHS / Aula
Nr.:
A26F3205
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Salsation ®
Wann:
ab
Do. 12.02.2026, 18.30 Uhr
Wo:
Falkensee / VHS / Aula
Nr.:
A26F3216
Status:
Anmeldung auf Warteliste